Саморозвиток

«доброчесний цикл»: як створити командні успіхи

У своїй кар’єрі люди часто вірять, що вони можуть досягти щастя, як тільки досягнуть успіху. Але чи повірите ви, що дослідження показують, що це насправді не так? Коли ми прагнемо до щастя, у нас більше шансів стати успішними. Вплив, яке ви можете зробити на інших, працює таким же чином. Деякі люди думають, що, як тільки вони дійсно матимуть успіх, коли вони стануть суперзірками, вони можуть почати віддавати себе суспільству. Дослідження показують, що ця точка зору теж невірна. Досягнення вашого найбільшого потенціалу зовсім не працює в одному напрямку. Замість цього він…

Read More
Саморозвиток

Як треба працювати, щоб усе встигати, рости і більше заробляти

Я працюю віддалено вже більше трьох років. За все це час світ фріланса дуже змінився. Поспілкувавшись з багатьма успішними людьми, я зробила кілька висновків щодо того, як треба правильно працювати, щоб усе встигати, професійно зростати і заробляти більше. Якщо ви віддалений працівник або мрієте стати фрілансером, то прочитайте ці поради:⠀ №1 З вечора налаштовуйтеся на хороший наступний день. Похваліть себе за те, що зробили і що немає. Подумки уявіть ваш наступний день. Як ви будете щасливі, як посміхаєтеся, яке у вас гарний настрій. №2 Правильно вставайте. Не варто відразу лізти…

Read More
Саморозвиток

«продукти молодості»: які продукти ефективні проти старіння

Ні для кого не секрет, що людина з віком старіє. Це не дуже хороша новина, але, як мовиться, у всіх проблемах є щось позитивне. Так і зі старінням. Хоч воно і неминуче, є способи «загальмувати» процес старіння. Тут мова йде саме про продукти харчування, які безпосередньо впливають на хороше самопочуття і продовження молодості. Ми – це те, що ми їмо. Тому пропоную вам переглянути свій раціон і обов’язково додати ці «продукти молодості». Продукт 1 – Помідори Ах, як же я люблю помідори. Мене дуже порадувала новина про те, що помідори…

Read More
Саморозвиток

Звички, що виснажують ваш мозок

Мозок – це не просто орган в голові, це центр мислення і розуму людини. Дуже важливо, щоб ваш мозок працював правильно і не виснажувався. Сьогодні ми б хотіли поговорити про звички, що виснажують ваш мозок. Справа в тому, що сучасний світ диктує нам, чим займатися і що робити. Інформації так багато, що людина просто не здатний її повністю сприймати. У результаті мозок виснажується. Ми кожен день, не встигнувши встати з ліжка, беремо в руки мобільний телефон і заходимо в соціальні мережі. Вже на першій хвилині мозок починає обробляти багато різних…

Read More