Догляд та краса

Вправа рибка: як поліпшити поставу та зберегти молодість обличчя

Вправ для постави дуже багато. Всі вони цікаві і в той же час складні для тих, хто дуже довго гнув себе вперед і не стежив за поставою. Так, стояти біля стінки добре, але буде чесні з самим собою – цього мало. І щоб швидко отримати хороший результат і утримувати себе в рівному положенні важливо зміцнювати фізичне тіло і спину. Але навіщо це потрібно? Тут все просто – все ж ми хочемо залишатися молодими, гарними, а найголовніше зміцнювати здоров’я фізичного тіла. Тому давайте я поділюся вправою, яка відкрила для себе, може…

Read More
Виховання дітей

Казкотерапія для малят: як чарівні історії допомагають у вихованні, розвитку та емоційному зростанні дитини

Читання казок для дітей це приємний час проведення перед сном, емоційне і фізичне розслаблення. Спеціально написані казки володіють лікувальним ефектом, вирішують багато проблем, тому їх називають казкотерапія. Дорослі для дітей перечитують день у день одні й ті ж казки по кілька разів, хіба не в цьому полягає терапія. Будь казковий сюжет це більшою мірою вигадка, але з часткою сенсу. І ось тут важливо дітям його допомогти донести і пояснити. Обов’язково після прочитання слід поговорити про прочитане, відбувається сюжеті. Сам малюк зможе зробити правильні висновки, можна лише попросити його розповісти про…

Read More
Виховання дітей

Тотальний контроль у вихованні: як надмірна опіка може перетворити дитину на хулігана та зашкодити її розвитку

Виховання дітей-процес тривалий, з труднощами і прекрасними моментами в житті. Сам по собі строгий контроль переростає в якесь заперечення з боку дитини і ситуація повністю виходить з-під контролю. Виходить гонка зі стеженням за дитиною, при цьому малюк в свою чергу повністю опирається всьому, що відбувається. Важливо не займатися повним контролем усього життя дитини, а дати йому відчути самостійність і свободу в рамках дозволеного. Чому повний контроль над життям дитини – це погано Діти це не власність, які повинні підкорятися батькам беззаперечно. Діти це особистість, самостійна людина. Який повинен розвиватися, пробувати…

Read More
Виховання дітей

Як навчити дитину говорити правду: поради фахівців для розвитку чесності та довіри у дітей

Всім відомо, що діти неймовірні вигадники. Іноді вони вигадують таке, що жоден фантаст або казкар не зміг би написати. Іноді це забавно і веселить дорослих, які милуються спритності свого чада. Проте інколи виникають ситуації, коли дитяча лож викликає проблеми, і батьки хочуть навчити дитину говорити правду. Що робити коли дитина говорить неправду На це питання немає однозначної відповіді. Вся справа в тому, що причин, чому діти говорять неправду, може бути багато. Виходячи з мотивів, батькам слід вибирати стратегію поведінки. Дитина видає бажане за дійсне Батьки повинні пояснити, що є межа…

Read More